Fora da Bolha: já pensou em acordar mais cedo?

No novo episódio de Fora da Bolha, Edu Valladares dá dicas para você criar hábitos que vão melhorar seu rendimento durante o dia.

Por Eduardo Valladares | ODS 8Vídeo • Publicada em 25 de julho de 2019 - 22:50 • Atualizada em 26 de julho de 2019 - 14:35

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No novo episódio do Fora da Bolha, Edu Valladares conta que está acordando todos os dias às 5 da manhã! Loucura? Não mesmo! Segundo o youtuber e professor, o objetivo é customizar o dia para ele ter mais resultado, entrega e satisfação. E você, de que maneira tem conduzido sua rotina? Já pensou em fazer um teste e também acordar mais cedo do que o normal? Veja no vídeo acima como formar novos hábitos para melhorar seu rendimento!

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Eduardo Valladares

Entusiasta da aprendizagem. Palestrante. Autor. Professor de Redação e Linguagens. Treinador de jovens e adultos. Lidera um trabalho ligado aos valores da autonomia, criatividade, colaboração e confiança com a missão de preparar o aluno a ser um indivíduo mais completo. Coordena um movimento com comunidades sociais na internet - grandes grupos de estudos - e é treinador de jovens e adultos no que diz respeito à técnicas de aprendizagem, habilidades comportamentais e estratégias de prova. Sua maior missão é levantar a auto-estima, a curiosidade, o conhecimento e o entusiasmo dos alunos em todo o Brasil. Quer saber mais sobre o Valladares? Só segui-lo nas redes sociais: @eduvlld

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