No novo episódio do Fora da Bolha, Edu Valladares conta que está acordando todos os dias às 5 da manhã! Loucura? Não mesmo! Segundo o youtuber e professor, o objetivo é customizar o dia para ele ter mais resultado, entrega e satisfação. E você, de que maneira tem conduzido sua rotina? Já pensou em fazer um teste e também acordar mais cedo do que o normal? Veja no vídeo acima como formar novos hábitos para melhorar seu rendimento!
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